Nach einer kurzen Eingewöhnung lassen Kontaktlinsen sich meist problemlos tragen. Trotzdem kann es vorkommen, dass eine Linse unangenehm sitzt, deine Augen trocken werden oder du plötzlich verschwommen siehst. Oft stecken harmlose Ursachen dahinter, die sich schnell beheben lassen.  


Welche Probleme können mit Kontaktlinsen auftreten? 

Die Ursachen für Probleme mit Kontaktlinsen sind vielfältig. Neben einer nicht optimal angepassten Linse können beispielsweise trockene Augen, zu lange Tragezeiten, Verschmutzungen oder Fehler bei der Handhabung eine Rolle spielen. 

Probleme beim Kontaktlinsen einsetzen 

Gerade am Anfang ist das Kontaktlinsen einsetzen oft ungewohnt. Vielleicht schließt sich dein Auge reflexartig, die Linse bleibt am Finger hängen oder haftet nicht richtig am Auge. 

Achte darauf, dass deine Hände sauber und trocken sind und die Kontaktlinse richtig herum und mittig auf deiner Fingerkuppe liegt. Fühlt sie sich nach dem Einsetzen unangenehm an, solltest du sie herausnehmen und prüfen, ob sie vielleicht doch falsch herum eingesetzt wurde oder verschmutzt ist. Mit etwas Übung wird das Einsetzen normalerweise schnell zur Routine. 

Probleme beim Kontaktlinsen rausnehmen 

Nach einem langen Tag die Kontaktlinsen rauszunehmen ist am Anfang nicht immer ganz leicht. Besonders wenn du eher zu trockenen Augen neigst, kann es sich so anfühlen als würde die Linse am Augen festkleben und du bekommst sie einfach nicht zu greifen. Hier kann es zu helfen, mehrfach bewusst zu blinzeln, um den Tränenfilm besser im Auge zu verteilen. Augentropfen, die für Kontaktlinsen geeignet sind, können ebenfalls helfen, das Auge zu befeuchten und die Linse für dich leichter greifbar zu machen. 

Ist die Linse unter das Augenlid gerutscht, solltest du ruhig bleiben. Sie kann nicht hinter deinen Augapfel gelangen. Häufig lässt sie sich durch vorsichtiges Blinzeln oder sanftes Massieren des geschlossenen Augenlids wieder in eine Position bringen, in der du sie entfernen kannst. 

Probleme beim Nahsehen und Lesen 

Du kannst in der Ferne scharf sehen, aber beim Lesen verschwimmen die Buchstaben? Dahinter können unterschiedliche Ursachen stecken. Neben einer nicht optimalen Sehstärke kann beispielsweise Alterssichtigkeit eine Rolle spielen. 

Vor allem bei multifokalen Kontaktlinsen kann das Sehen in verschiedenen Entfernungen zunächst ungewohnt sein. Bleiben die Probleme bestehen, solltest du deinen Kontaktlinsen-Experten aufsuchen und deine Kontaktlinsen überprüfen lassen. 

Verschwommenes Sehen mit Kontaktlinsen 

Wenn deine Sicht mit Kontaktlinsen plötzlich unscharf wird, kann das unter anderem an trockenen Augen, Ablagerungen oder einer verrutschten Linse liegen. Auch eine nicht mehr passende Sehstärke kann die Ursache sein. 

Bei torischen Kontaktlinsen zur Korrektur einer Hornhautverkrümmung ist zudem die stabile Ausrichtung der Linse wichtig. Dreht sie sich auf dem Auge zu stark, kann die Sicht zeitweise unscharf werden. 

Halten die Beschwerden an, solltest du deinen Kontaktlinsen-Experten aufsuchen. 

Kontaktlinsen und Allergien 

Allergien können oft Begleiterscheinungen haben, die auch deine Augen betreffen. 

Besonders bei einer Pollenallergie können juckende, tränende oder gerötete Augen auftreten, was als Kontaktlinsenträger noch einmal zusätzlich unangenehm ist. Beispielsweise können sich Allergene auf den Kontaktlinsen ablagern und die Beschwerden verstärken. An Tagen mit starken Symptomen kann es deshalb sinnvoll für dich sein, die Kontaktlinsen kürzer zu tragen oder vorübergehend auf deine Brille umzusteigen.  

Falls du normalerweise Monatslinsen trägst, können Tageslinsen während der Allergiezeit sehr praktisch für dich sein, da du jeden Tag eine frische Linse verwendest und sich dadurch keine Ablagerungen über mehrere Tage ansammeln.  


Probleme mit Kontaktlinsen am Bildschirm 

Lange Bildschirmzeiten können deine Augen zusätzlich beanspruchen. Bei konzentrierter Arbeit blinzeln wir häufig seltener oder weniger vollständig. Dadurch kann der Tränenfilm instabil werden und die Kontaktlinsen können sich trocken oder unangenehm anfühlen. 

Regelmäßige Bildschirmpausen, bewusstes Blinzeln und gegebenenfalls geeignete Benetzungstropfen können helfen. Wenn du häufig am Bildschirm arbeitest und dauerhaft Beschwerden hast, solltest du prüfen lassen, ob deine aktuellen Kontaktlinsen optimal zu deinen Augen und deinem Alltag passen. 

Probleme mit multifokalen Kontaktlinsen 

Multifokale Kontaktlinsen ermöglichen scharfes Sehen in mehreren Entfernungen. Das Gehirn muss jedoch zunächst lernen, die verschiedenen Seheindrücke richtig zu verarbeiten. Deshalb können insbesondere in der Anfangsphase leichte Unschärfen oder ein ungewohntes Sehgefühl auftreten. 

Schwaches Licht oder starke Kontraste können anfangs ebenso herausfordernd sein. Eine gewisse Eingewöhnungszeit ist daher – ähnlich wie bei einer Gleitsichtbrille – normal. Bleibt deine Sehqualität dauerhaft unbefriedigend, solltest du die Anpassung erneut kontrollieren lassen. 

Warum vertrage ich meine Kontaktlinsen plötzlich nicht mehr? 

Kontaktlinsen, die du lange problemlos getragen hast, können sich plötzlich unangenehm anfühlen. Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass du generell keine Kontaktlinsen mehr verträgst. 

Mögliche Gründe für diese plötzliche Unverträglichkeit sind trockene Augen, Veränderungen des Tränenfilms, Allergien, bestimmte Medikamente oder hormonelle Veränderungen. Ebenso können zu lange Tragezeiten, Ablagerungen oder ungeeignete Pflegemittel Beschwerden verursachen. 

Bei Monatslinsen solltest du besonders auf die vorgeschriebenen Austauschintervalle sowie die richtige Reinigung und Aufbewahrung der Kontaktlinsen achten. Treten die Beschwerden wiederholt auf, kann ein anderer Linsentyp oder ein anderes Material besser geeignet sein. Lass dich hierzu am besten fachkundig beraten und deine Kontaktlinsen neu überprüfen. 

Kontaktlinse tut weh oder fühlt sich wie ein Fremdkörper an 

Eine Kontaktlinse sollte bei guter Anpassung normalerweise kaum zu spüren sein. Ein plötzliches Fremdkörpergefühl kann entstehen, wenn sich beispielsweise eine Wimper, Staub oder Schmutz unter der Linse befindet. 

Besonders unangenehm können eine beschädigte, eingerissene oder umgestülpte Kontaktlinse sein.  

Wenn sich deine Kontaktlinse plötzlich wie ein Fremdkörper im Auge anfühlt, solltest du sie immer direkt herausnehmen und prüfen, ob mit ihr alles in Ordnung ist. 

Wiederverwendbare Linsen kannst du bei Verschmutzungen mit geeigneter Kontaktlinsenlösung reinigen. Bei einer Tageslinse ist es im Zweifel sinnvoller, eine neue Linse einzusetzen, sofern dein Auge sich nach einer Pause erholt hat und nicht mehr gereizt ist. 

Bleiben Schmerzen oder ein starkes Fremdkörpergefühl nach dem Herausnehmen bestehen, solltest du das unbedingt abklären lassen. 


Erste Hilfe bei Problemen mit Kontaktlinsen 

Wenn deine Kontaktlinsen plötzlich Probleme verursachen, helfen einige grundlegende Maßnahmen: 

  • Wasche und trockne deine Hände gründlich 
  • Nimm die Kontaktlinsen bei Schmerzen oder deutlicher Reizung heraus 
  • Kontrolliere die Linse auf Verschmutzungen und Beschädigungen 
  • Reinige wiederverwendbare Linsen ausschließlich mit einer geeigneten Pflegelösung (niemals mit Leitungswasser!) 
  • Trage bei gereizten Augen vorübergehend deine Brille 
  • Setze die Kontaktlinsen erst wieder ein, wenn sich deine Augen normal anfühlen 

Starke Schmerzen, eine ausgeprägte Rötung, Lichtempfindlichkeit, ungewöhnlicher Ausfluss oder eine plötzlich deutlich schlechtere Sicht solltest du zeitnah augenärztlich abklären lassen. Das gilt auch, wenn Beschwerden nach dem Herausnehmen der Kontaktlinsen bestehen bleiben oder stärker werden. 


Wie kannst du Problemen mit Kontaktlinsen vorbeugen? 

Viele Beschwerden lassen sich durch eine gute Anpassung und den richtigen Umgang mit deinen Kontaktlinsen vermeiden. Halte dich an die empfohlenen Trage- und Austauschzeiten und achte konsequent auf eine gute Hygiene sowie die richtige Pflege deiner Linsen. 

Monatslinsen solltest du nach jedem Tragen entsprechend der verwendeten Pflegelösung reinigen und korrekt aufbewahren. Vermeide außerdem den Kontakt deiner Linsen mit Wasser und schlafe nicht mit Kontaktlinsen, sofern sie nicht ausdrücklich dafür vorgesehen und entsprechend angepasst sind. 

Regelmäßige Kontrollen helfen zusätzlich dabei, Veränderungen deiner Sehstärke, deiner Augen oder des Linsensitzes frühzeitig zu erkennen.